Все новости по тегу: «Мука»

Нет изображения
Статьи

Как не набрать вес во время самоизоляции: советы фитнес‑тренера

Сидя дома, люди мало двигаются и часто устраивают перекусы. Такой образ жизни вредит не только фигуре, но и здоровью. Фитнес‑тренер Жанна Нгуен рассказала «РИАМО в Мытищах», как правильно питаться и какие упражнения выполнять, чтобы не набрать вес.

Нет изображения
Люди

Шеф‑повар из Мытищ: «Для меня готовка – это уже образ жизни!»

Карьера Кирилла Белозерова началась с армейской кухни, а сейчас он является шеф‑поваром ресторана Barcode bar & eda. Он рассказал о своем пути и планах на 2020 год, а также поделился секретом, как выбрать мясо и приготовить вкусные стейки.