Все новости по тегу: «Фрукты»

Нет изображения
Статьи

Как не набрать вес во время самоизоляции: советы фитнес‑тренера

Сидя дома, люди мало двигаются и часто устраивают перекусы. Такой образ жизни вредит не только фигуре, но и здоровью. Фитнес‑тренер Жанна Нгуен рассказала «РИАМО в Мытищах», как правильно питаться и какие упражнения выполнять, чтобы не набрать вес.

Нет изображения
Статьи

Как сэкономить на продуктах во время пандемии коронавируса

Пандемия коронавируса повысила спрос на некоторые продукты. Сейчас ситуация в магазинах более‑менее стабилизировалась, а производители уверяют, что товаров достаточно. Как совершать только разумные покупки, читайте в материале «РИАМО в Мытищах».