Общение с близкими, спорт и прогулки: как сохранить психическое здоровье

Всемирный день психического здоровья отмечается 10 октября. Как сберечь нервную систему в это непростое время, а также справиться с негативным потоком новостей, «РИАМО в Мытищах» рассказали психологи.