сб, 15 декабря, 14:11
-2°C
В Мытищах
Следи за жизнью в городе

Йога‑тренинг

Леонидовка
© pixabay.com, lograstudio

Поиск внутренней гармонии, освобождения от стресса, улучшение своего физического здоровья – всего этого можно добиться с помощью йоги.

Йога – это, конечно, не фитнес, а глубинная система самопознания. При этом занятия йогой улучшат не только ваше внутренне состояние, но и физическую форму.

Преподаватель по йоге Бикбулатова Джулия Арье из центра подготовила тренинг для детей старшего возраста в дни школьных каникул. Любой желающий может принять участие в мероприятии.

Как и в любой дисциплине, на этом занятии существуют определенные правила, которые расскажет сам педагог.

Компания:Леонидовка